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妊娠を経て、腹直筋離開になった方いますか?

ぽんさん
0回答

わたしもなったんですが、まだ臍上、指3本分くらいは余裕で腹筋がありません😰
いままでケアしてないからもう治らないですかね??もし次妊娠🤰🏻したときにリスクがありそうなのでできることをしたいのですが、何をしたらよいでしょうか?😱

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